dnešní jídelák :)

3. října 2010 v 19:32 | K. |  My Diary

Dneska mám hlád :(:D ale smůla, nic nebude :P

dopoledne sem spala..
12:00 - čtvrtka dalamánku, plátek apetitto light - 90 kcal
15:00 - jogurt - 98 kcal
17:30 - eiskaffee - 225
Celkem: 413 kcal
Pohyb: 2 hodinová procházka, jenom sem tak sama chodila, se sluchátkama, přemýšlela.. bylo to fajn :) a nohy mě bolí teda dost :D Proto taky to kafe :/ sice sem si mohla dát na večer něco jinýho, ale to je taková moje klasika, procházka s eiskaffeem :D


Teď se půjdu podívat, jak se vedlo vám :) držte mi palce, ať to zítra zvládnu, protože pro mě jsou narozdíl od většiny z vás horší všední dny než víkendy.. protože o víkendu půl dne prospím :D ozvu se zítra až večer :**  v plánu mám rotoped, ale nevím nevím.. protože ten fakt nesnášim :D no uvidíme :) tak good luck do nového týdne
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Adeline Adeline | Web | 3. října 2010 v 19:43 | Reagovat

Já bych taky spala,ale mám malou sestru a ta mě budí.A rodiče jí nechaj,takže fakt na nic :(

2 Laury. Laury. | Web | 3. října 2010 v 19:51 | Reagovat

JÍš málo, ale hezky.. :)
Vůně pizzy je šílená, máš pravdu ..

3 Megan M* Megan M* | Web | 3. října 2010 v 21:35 | Reagovat

ta procházka je super .) ten rotoped ti závidím už rok o něj žadoním, ne a ne ho dostat...

4 Esbell Esbell | Web | 3. října 2010 v 22:07 | Reagovat

:) Tak jsem si tě přidala do spřátelených. Ale zdá se mi, že toho jídla máš docela málo. Jinak fajn. :)

5 Lushynka ♥ Lushynka ♥ | Web | 4. října 2010 v 13:52 | Reagovat

děkuju ti :).. a jsi moc šikovná :*

6 my-xxl my-xxl | E-mail | Web | 4. října 2010 v 17:02 | Reagovat

jídelnák dobrej:) a pohyb taky fajn. Ať se daří i dál:)
Jinak ta slečna na obrázku má fakt mňam boky ^^

7 little A little A | Web | 4. října 2010 v 17:17 | Reagovat

Pěkný jídelníček ♥
Jinak rotoped taky nemám moc v lásce. Příjde mi, že mi z něho kynou stehna :D nejradši mám stepper, nebo chůzi :)

8 Nikita Nikita | Web | 4. října 2010 v 17:56 | Reagovat

moc toho nemáš no ;) ale eiskaffee taky miluju :) Jo doufam že v tomhle tejdnu se nám povede ;)

9 Blackberry Blackberry | Web | 4. října 2010 v 18:39 | Reagovat

na tvém blogu jsem ještě nebyla, ale taky ho nemáš dlouho, jak vidím :)
měla jsi nějaké už předtím? nebo je tento první?
každopádně se ti vůbec nedivím, že máš hlad. nechápu, proč jíš tolik málo, jako že skoro vůbec. vsadila bych se s tebou, že takhle to dlouho nevydržíš, pokudnežačneš jíst zdravě a v takvém množství, ve kterém je to doporučeno. věř mi, jinak to nefunguje :)

10 Blackberry Blackberry | Web | 4. října 2010 v 20:16 | Reagovat

no, tak když ti to tak vyhovuje a jsi na to zvyklá, no problem.. :) je to každého věc, v jakém stavu své tělo udržuje :)

11 Bianka Bianka | Web | 22. října 2010 v 20:10 | Reagovat

máš můj obdiv, krásné tyhle jídelníčky :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.